Gå till innehåll
Motiverum
Kompetens att förändra tillstånd
  • Hem
  • Kontakt
  • Om
  • Tjänster

Kategori: Familj

Deep Restorative yoga

februari 7, 2016 admin Lämna en kommentar

Idag var en sådan där fantastisk dag när jag fick möjlighet att tanka energi på flera sätt. Efter frukosten tog…

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Balans, Energi, Familj, Neuromotorik, Träning Arkiverat under: återhämtning, Deep restorative yoga, långsamma rörelser, neuromotorik, restorative, stresshantering, yoga

Mot nya upplevelser

december 31, 2015 admin Lämna en kommentar

Jag älskar att se tillbaka så där överskådligt, och summera mitt år. Oftast sätter jag mål i form av tillstånd…

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Balans, Energi, Familj, Löpning, Terränglöpning, Träning Arkiverat under: goda tillstånd

Senaste inläggen

  • Uppdatera versionen av Dig själv
  • Where the attention goes – energy flows
  • 2020 – ett förändringens år
  • Förändra tillstånd
  • Vill du förändra något?

Senaste kommentarer

  • admin om Är du min nästa klient?
  • Owe Lundbladh om Är du min nästa klient?

Arkiv

Instagram @motiverum

motiverum

Perita Almqvist
☀️ SOOOOOOOL ☀️ Idag hade vi det så där ☀️ SOOOOOOOL ☀️

Idag hade vi det så där härligt igen. Lördagar med gänget på @satsnackastrand är magiska varje gång, och idag blev vi belönade med sol under #outdoorcrosstraining - vi hade även en härligt utmanande vind som blåste runt oss. Ljuvligt! 🙏☀️💪

Innan det så var det härlig partystämning på #lovetodance - vi gör det bästa vi kan för att skapa glädje och känsla av gemenskap och tillhörighet med de förutsättningar vi har just nu. Dvs vi fokuserar på möjligheterna innanför begränsningarna! 🙌🥳💃🏼

Ett härligt uppfriskande bad efteråt är grädden på moset. 👌🥶👙💦

Den energin vi skapar tillsammans ger mig kraft för lång tid efteråt. Nu vill jag även passa på att njuta lite till av solen medans den är framme. 
Sköt om dig! ❤️

#nackastrand #utomhusträning #tränaute #rörelse #aktivtliv #hälsa #välmående #vinterbad #kallbad #utebad #duväljerditttillstånd #glädje #energi #kraft #möjligheter #whereyourattentiongoesenergyflows ✨
✨DET SOM GER MIG LUST JUST NU ✨ ✨ Selleriju ✨DET SOM GER MIG LUST JUST NU ✨

✨ Sellerijuice varje morgon 

✨ Näring och energi i form av goda mål fördelade jämt över dagen 

✨ Rörelse och Bad utomhus - t ex nyinsatt Outdoor Crosstraining 45 min med mig, torsdagar 14:30
Tack för sällskap under både träning och bad @magnusjeppe 🙏

✨ Bygga upp och vidare på min idé som jag vill använda till att dela med mig till fler - ”Great Vibrations” - med grunden i att vi alla är energi

Vad ger Dig lust och energi just nu?
Att utgå ifrån vad mitt inre vill och behöver är så viktigt för att bli den bästa människa jag kan bli. Och då är jag också till bättre nytta för andra. ✨

#nackastrand #utomhusträning #tränaute #utebad #vinterbad #kallbad #outdoorcrosstraining #rörelse #aktivtliv #näring #sellerijuice #detox #rensning #nystart #ide #kreativitet #greatvibrations #duväljerditttillstånd #glädje #energi #kraft #bethelight
✨ NYINLAGD KLASS ✨ @satsnackastrand Nu får ✨ NYINLAGD KLASS ✨

@satsnackastrand 

Nu får vi ännu en möjlighet att erbjuda ett träningspass utomhus!
Jaaaaa!!! 🏃‍♀️

In och boka, ni som föredrar att röra på er utomhus! 💪❄️☀️

#outdoorcrosstraining #tränaute #utomhusträning #andning #rörelse #aktivtliv #duväljerditttillstånd #glädje #energi #styrka #kraft
✨ BORN TO BE ALIVE ✨ Precis så. Huvudsyftet ✨ BORN TO BE ALIVE ✨

Precis så. Huvudsyftet med att leva som mänsklig varelse är att uppleva så mycket glädje som möjligt under den tiden vi har på jorden. Det är en av mina valda sanningar. ✨

Ju mer jag väljer glädje, desto bättre märker jag att allt annat runt mig funkar också. Förutom att jag blir lugn i själen och nöjd med livet upplever jag att jag gör ett bättre jobb, blir en bättre förälder, och jag får ny inspiration framåt. ✨

Idag fick jag först njuta av dansglädje, och sedan rörelse utomhus med avslutande bad där solen kikade fram precis när vi höll på som bäst att klä på oss igen. 13 stycken glada badare (12 på bild) i femgradigt vatten. 💃🏼🏃‍♀️💪😅❄️☀️☀️☀️

Lördagarna med @satsnackastrand är en otroligt skön källa till just glädje, och i dessa tider en unik källa till gemenskap. Vi uppskattar varje tillfälle vi har att röra på oss i grupp samtidigt som vi följer rådande rekommendationer. ✨

Från och med idag säger dessutom smittskyddsläkaren i Stockholm att det är fritt fram för utomhusträning för både vuxna och barn, med avstånd så klart. Och det har vi gått om i Nacka Strand. 🙏✨

Jag önskar dig en fantastiskt härlig lördag och helg med massor av glädje! ❤️✨

#nackastrand #outdoorcrosstraining #lovetodance #utomhusträning #tränaute #rörelse #aktivtliv #återhämtning #kallbad #utomhusbad #vinterbad #andning #återhätmning #immunförsvar #nervsystemet #duväljerditttillstånd #glädje #kraft #energi #njutning #whereyourattentiongoesenergyflows ✨❤️
Ladda mer… Följ på Instagram

Kategorier

Foto @johanalmblad
Copyright © 2021 Motiverum — Escapade WordPress-tema efter GoDaddy
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nödvändigt
Alltid aktiverad

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Ej nödvändigt

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.