Gå till innehåll
Motiverum
Kompetens att förändra tillstånd
  • Hem
  • Kontakt
  • Om
  • Tjänster

Kategori: Familj

Deep Restorative yoga

februari 7, 2016 admin Lämna en kommentar

Idag var en sådan där fantastisk dag när jag fick möjlighet att tanka energi på flera sätt. Efter frukosten tog…

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Balans, Energi, Familj, Neuromotorik, Träning Arkiverat under: återhämtning, Deep restorative yoga, långsamma rörelser, neuromotorik, restorative, stresshantering, yoga

Mot nya upplevelser

december 31, 2015 admin Lämna en kommentar

Jag älskar att se tillbaka så där överskådligt, och summera mitt år. Oftast sätter jag mål i form av tillstånd…

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Balans, Energi, Familj, Löpning, Terränglöpning, Träning Arkiverat under: goda tillstånd

Senaste inläggen

  • Where the attention goes – energy flows
  • 2020 – ett förändringens år
  • Förändra tillstånd
  • Vill du förändra något?
  • Workshop – The Basics

Senaste kommentarer

  • admin om Är du min nästa klient?
  • Owe Lundbladh om Är du min nästa klient?

Arkiv

  • augusti 2020
  • januari 2020
  • september 2019
  • augusti 2018
  • januari 2018
  • augusti 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • november 2016
  • oktober 2016
  • februari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • augusti 2015
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • april 2013

Instagram @peritalundblad

motiverum

Perita Almqvist
✨ OUTDOOR CROSSTRAINING ✨ Efter lite tekniskt ✨ OUTDOOR CROSSTRAINING ✨ Efter lite tekniskt strul är nu min klass tillbaka på schemat igen. 😂 Nu kan ni äntligen gå in och boka er för lördagens utomhusträning på @satsnackastrand !!! 💪🍁☀️ Kom ihåg att ta med handduk och ombyte om ni vill hoppa i plurret efteråt. 😅💦 #nackastrand #utomhusträning #tränaute #friskluft #återhämtning #outdoorcrosstraining #crosstraining
☀️🍁 E N E R G I 🍁☀️ Vissa dagar inn ☀️🍁 E N E R G I 🍁☀️ Vissa dagar innehåller så många härliga stunder av lycka att man skulle vilja spela in känslan för att kunna spela upp den igen när man behöver. Det bästa är att man kan göra just det. Kroppen lagrar upplevelser via sinnena, och det är just det vi behöver ibland när energin och inspirationen tryter. Idag fick jag först ladda massor av glädje med #LovetoDance och sedan #outdoorcrosstraining med @satsnackastrand Efter det blev det ett härligt uppfriskande bad i sköna 11,5 grader. 😅 Och på eftermiddagen hade jag tur att få följa med och supporta Ida som spelade två matcher med sitt lag, för att sedan bli inlånad som målvakt i ett av de andra Skuru-lagen, för att det saknades en avbytare. Lyxigt! ✨🤾🏻‍♀️ Jag önskar att våra barn och ungdomar också får fortsätta skapa och uppleva energi, trots de begränsningar vi har just nu. ✨ Jag önskar dig en fortsatt solig härlig helg! ☀️ #nackastrand #utomhusträning #rörelse #aktivtliv #återhämtning #utomhusbad #badaute #bad #handboll #skuruik #duväljerditttillstånd #glädje #kraft #energi #välmående
✨🍁 G L Ä D J E Y R A 🍁 ✨ Gladare gäng ✨🍁 G L Ä D J E Y R A 🍁 ✨ Gladare gäng får man nog leta efter. #outdoorcrosstraining med @satsnackastrand slog rekord i antal badare efter passet idag. Temperaturen i vattnet håller sig på stadiga 13 grader, uppfriskande som vanligt! 😂💦 #lovetodance har nu flyttat in för att undvika snedsteg i leran, men vi dansar vidare och tankar oss fulla med glädje. 💃🏼🕺🥳🙌✨ Jag önskar dig en fortsatt magiskt härlig helg, du har potentialen att skapa de tillstånd du behöver för att må bra! ✨❤️ #nackastrand #utomhusträning #tränaute #crosstraining #bad #utomhusbad #höst #återhämtning #duväljerditttillstånd #glädje #energi #kärlek #greatvibrations 🙏✨
🍁 OKTOBER 🍁 Så härligt! Vi är nu inne i 🍁 OKTOBER 🍁 Så härligt! Vi är nu inne i oktober månad, och fortfarande kan vi njuta av härliga träningspass utomhus med @satsnackastrand Från och med nästa lördag flyttar dock #outdoorzumba in och blir #LovetoDance igen. Men #outdoorcrosstraining fortsätter så länge det är möjligt utomhus. Det är ju mycket närmare till badet efteråt så! 😂🤪 På dagens pass var det två nöjda föräldrar med ett litet spädbarn i vagn, som passade på att sova sig igenom hela passet medans mamma och pappa fick träna och ta hand om sig själva en stund. Så fantastiskt härligt! Win win! 🥳🙌 Idag visade termometern 13 uppfriskande grader, och det kändes helt rimligt att ligga i några minuter och njuta. 💦 Jag önskar dig en fortsatt fantastisk helg! ❤️ #utomhusträning #tränaute #dans #rörelse #crosstraining #bada #njuta #återhämtning #duväljerditttillstånd #glädje #roligt
Ladda mer… Följ på Instagram

Kategorier

  • Balans
  • Energi
  • Familj
  • Fysisk aktivitet
  • Hälsa
  • Löpning
  • Neuromotorik
  • Rörelse
  • Stresshantering
  • Terränglöpning
  • Träning
  • Uncategorized
  • Välbefinnande
  • Workshop

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org
Motiverums logo är skapad av IdeFix Design. www.idefixdesign.se Fotot på mig är taget i ett vattenfall på KohLanta.
Copyright © 2020 Motiverum — Escapade WordPress-tema efter GoDaddy
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nödvändigt
Alltid aktiverad

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Ej nödvändigt

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.