Gå till innehåll
Motiverum
Kompetens att förändra tillstånd
  • Hem
  • Kontakt
  • Om
  • Tjänster

Etikett: stresshantering

Motiverum i nya lokaler

oktober 26, 2016 admin Lämna en kommentar

Äntligen! Efter att ha längtat i flera år på lämplig timing att expandera verksamheten med just det jag brinner som…

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Balans, Energi, Neuromotorik Arkiverat under: återhämtning, behandling, långsamma rörelser, neuromotorik, stresshantering, stressreducerande

Deep Restorative yoga

februari 7, 2016 admin Lämna en kommentar

Idag var en sådan där fantastisk dag när jag fick möjlighet att tanka energi på flera sätt. Efter frukosten tog…

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Balans, Energi, Familj, Neuromotorik, Träning Arkiverat under: återhämtning, Deep restorative yoga, långsamma rörelser, neuromotorik, restorative, stresshantering, yoga

Senaste inläggen

  • Power REsource 2021
  • Uppdatera versionen av Dig själv
  • Where the attention goes – energy flows
  • 2020 – ett förändringens år
  • Förändra tillstånd

Senaste kommentarer

  • admin om Är du min nästa klient?
  • Owe Lundbladh om Är du min nästa klient?

Arkiv

Instagram @motiverum

motiverum

Perita Almqvist
✨ K O N T R A S T E R ✨ Livet består av kont ✨ K O N T R A S T E R ✨ Livet består av kontraster. Det är dessa kontraster som ibland ger oss information om vad vi vill och inte vill, och ibland bidrar med ny energi till det vi redan vet att vi gillar. Jag är tacksam för att jag i mitt jobb dagligen får möta kontraster på olika sätt, både genom att möta olika individer, men också genom att jag arbetar i helt olika ramar eller former. Idag har jag till exempel gett en avslappnande behandling, haft två kunder som tränat hos mig, jobbat med bokslutsavstämning för ett bolag, samt kört ett danspass för @skurufa som hade träningsläger den här veckan. Det sistnämnda var även en väldigt stor kontrast för deltagarna, att dansa och röra sig rytmiskt utan fokus på att jaga efter en boll. Hoppas det gav dessa tjejer energi i någon my form som kan få dem att växa ytterligare i det som betyder mest för dem. Och nu på kvällen kom min kära granne och vän @pernilla.andree förbi och hjälpte mig att snabbröja lite i vardagsrummet/gymmet här hemma. Jag har planer på saker som ska bytas ut här för att skapa ett mer enhetligt uttryck, nu när träningsutrustningen har tagit ett mer permanent kliv in i vårt vardagsrum. 😂 Bara att vi flyttade runt lite saker gav helt plötsligt rummet en mycket mer harmonisk känsla. Love it! 👌✨💞 Enda problemet nu är att jag känner mig ganska pigg fastän klockan är mycket, och jag ska stiga upp vid kl 5, som jag alltid gör varje fredag för att köra mina klasser på #satsslakthuset 🤪 #kontraster #variation #dans #handboll #skurufa #coachning #återhämtning #träning #systemisktränare #hemmagym #inredning #duväljerditttillstånd #energi #glädje #lust #kraft
☀️ Power REsource ☀️ Vill du återuppta k ☀️ Power REsource ☀️ Vill du återuppta kontakten med dina inre kraftresurser inför sommar och ledighet? Det finns fortfarande ett par platser kvar på mitt sommarläger - Power REsource - så anmäl dig på en gång! Mer info hittar du om du svajpar vänster, alternativt mailar mig på perita@motiverum.se I år blir det även en digital version, så hör även av dig via Mail eller PM om du önskar mer information om den. Vi ses! ☀️☀️☀️ #nacka #nackastrand #nyckelviken #sommarläger #påfyllning #energi #hälsa #välmående #ledighet #sommar #powerresource #duväljerditttillstånd #glädje
💃🏼P R I O R I T E R A G L Ä D J E💃🏼 💃🏼P R I O R I T E R A G L Ä D J E💃🏼 De som väljer att komma på #lovetodance och #outdoorcrosstraining på lördagar på #satsnackastrand är proffs på att välja glädje. Idag stod det inte mindre än fyra personer och hoppades på att få en plats på dansgolvet, dvs de steg lördag morgon och åkte en bit i bil utan att egentligen vara säkra på att de skulle komma med. En av dem hade chansat i en hel månad utan att komma med. Idag fick hon plats. 💃🏼🥳 En annan hade plats, men hade nog missat klockan något. Hon vaknade 8:54, slängde sig in i bilen och kom fram till centret 9:04, precis innan de släppte kölistan, så hon fick ändå sin plats, och kunde sedan lugnt åka och parkera bilen. 😅💃🏼 Ynnesten att få ta hand om de här två gängen på lördagar är fantastisk. Så tacksam. Och det jag tänker är hur mycket vi människor är i behov av att få dela glädje tillsammans med andra människor. Delad glädje är dubbel glädje sägs det, och jag tänker att om vi är fler än så blir det en exponentiell ökning. Hur viktigt som helst i dessa tider. ❤️✨☀️🥳 Dagens bad kändes helt klart som att sommaren har gjort sin entré. Fantastiskt skönt! ☀️ Jag önskar dig en riktigt härlig helg! ☀️☀️☀️ #nackastrand #tränaute #utomhusträning #dans #dansglädje #rörelseglädje #hälsa #välmående #bad #utebad #återhämtning #immunsystemet #duväljerditttillstånd #glädje #kraft #energi #gemenskap ❤️
🥅 G R A T T I S C A N A D A 🥅 Efter rekord 🥅 G R A T T I S C A N A D A 🥅 Efter rekord i förluster under gruppspelet, så står de till slut som vinnare i VM-final!!! 🏒🏆 Wow, ibland är det så häftigt. Ingen av de spelare som är med i ett sånt här mästerskap är på något sätt dåliga. De är riktiga proffs hela bunten. Det som avgör är oftast helt andra faktorer. Finland som verkade ha övertaget hela den här matchen har tidigare själva varit underdogs och tagit hem hela mästerskapet. Men idag var det Canada som tog sig hela vägen igenom. Trots så många misslyckanden. Trots att de blivit uträknade av andra. Eller var det tack vare det som de hittade en beslutsamhet att vända sitt momentum? Det vet de bara själva, men poängen jag vill lyfta är att det ibland är kontrasterna som ibland ger oss insikterna till vad vi vill och inte vill. Det är misslyckandena som ger oss information om hur vi inte vill ha det. Vi kan själva välja att hantera det som information, inte som en värdering av oss själva som människor. Alla har lika värde. Alla har lika stora chanser att lyckas med vad som helst som är en önskan i livet. Var du än befinner dig i ditt liv, så har du möjligheten att åstadkomma allt du önskar. Det gäller att du väljer dina sanningar, dina värderingar. Det är dessa du styr med, mot ditt mål, din intention. Välj med omsorg! ✨ Grattis Canada! Och grattis till dig och mig att i morgon är första dagen på resten av livet! ✨ #hockeyvm #final #momentum #framgång #kontraster #värderingar #valdsanning #duväljerditttillstånd #glädje #kraft #energi #coachning #systemisktränare ✨
Ladda mer… Följ på Instagram

Kategorier

Foto @johanalmblad
Copyright © 2021 Motiverum — Escapade WordPress-tema efter GoDaddy
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SPARA OCH ACCEPTERA